martes, 7 de julio de 2020

PREINSCRIPCIÓN UNIVERSITARIA

Ya están abiertos los plazos de preinscripción de las universidades.
Recuerda que sólo se realiza una única solicitud por cada comunidad autónoma, en la que incluirás todas tus peticiones por orden de preferencia.
Prácticamente en todas se realiza de forma telemática.
No todas las universidades tienen los mimos plazos ni los mismos procedimientos de preinscripción y matrícula. Debes informarte a través de la propia universidad (en sus páginas web tienen toda la información y habitualmente ponen a vuestra disposición teléfonos y correos electrónicos para que podáis consultar las dudas)
Mucha suerte a todos/as en este nuevo camino.
Ha sido un verdadero placer acompañaros estos años.

Enlace preinscripción universitaria Comunidad Valenciana
Más información preinscripción Comunidad Valenciana
Preinscripción Universidad de Murcia 
Información solicitud de plaza en otras comunidades autónomas




viernes, 19 de junio de 2020

ADMISIÓN FORMACIÓN PROFESIONAL EN MURCIA

ADMISIÓN DE CICLOS FORMATIVOS DE FORMACIÓN PROFESIONAL EN MURCIA

Si estás interesado/a en solicitar un ciclo formativo en Murcia, el plazo es desde las 9:00 horas del lunes, 22 de junio, hasta las 14:00 horas del 2 de julio.

Aquí  tienes el enlace con toda la información para poder solicitarlo.

miércoles, 6 de mayo de 2020

ADMISIÓN FORMACIÓN PROFESIONAL EN COMUNIDAD VALENCIANA


ADMISIÓN A FORMACIÓN PROFESIONAL EN COMUNIDAD VALENCIANA
Pincha Aquí para ver el calendario de admisión.
El plazo de presentación de solicitudes para Secundaria, Bachillerato y Formación Profesional es del 17 al 25 de junio.

Ayuda para presentar la solicitud
Enlace para realizar la solicitud a Formación Profesional y a otras enseñanzas

martes, 5 de mayo de 2020

PRUEBAS DE ACCESO A CICLOS

  ATENCIÓN

PUBLICADOS LOS PLAZOS Y PROCEDIMIENTO PARA SOLICITAR LAS PRUEBAS DE ACCESO A CICLOS DE GRADO MEDIO Y SUPERIOR EN LA COMUNIDAD VALENCIANA
PLAZO DE SOLICITUD: DEL 25 AL 29 DE MAYO
LOS EXÁMENES SE REALIZARÁN EL 1 Y 2 DE JULIO (TANTO PARA GRADO MEDIO COMO PARA GRADO SUPERIOR)


Aquí puedes obtener información de la estructura de la prueba de grado medio
Aquí puedes obtener información de la estructura de la prueba de grado superior
Aquí puedes descargarte modelos de exámenes de otros años
Aquí puedes acceder a los plazos y enlaces para inscribirte
Ayuda para realizar la solicitud

CALENDARIO DEL PROCESO
Plazo de solicitud: Del 25 al 29 de mayo
Publicación listados alumnos que deben realizar la prueba en otro centro: 10 de junio de 2020
  • Publicación listas provisionales de admitidos: 10 de junio de 2020
  • Publicación listas definitivas de admitidos y excluidos:19 de junio de 2020
  • PRUEBAS GRADO MEDIO Y SUPERIOR:el 1 y 2 de julio 2020
  • Publicación listas provisionales calificaciones prueba grado medio:6 de julio de 2020
  • Publicación listas provisionales calificaciones prueba grado superior:6 de julio de 2020
  • Plazo de entrega documentación justificativa prueba grado medio y grado superior: del 18 de mayo al 8 de julio de 2020, ambos inclusive.
  • Publicación listas definitivas calificaciones y entrega de certificados prueba grado medio y superior:10 de julio de 2020



ESTUDIOS ARTÍSTICOS

Si estás interesado/a en cursar estudios artísticos, deberás superar unas pruebas de acceso .Aquí tienes la información de las pruebas de acceso a los ciclos formativos de grado medio y grado superior de las enseñanzas profesionales de Artes Plásticas y Diseño para el curso académico 2020-2021

martes, 21 de abril de 2020

ORIENTACIÓN ACADÉMICA


Atención:Puedes unirte a la charla de orientación en el día y hora indicados.
Todos los enlaces estarán disponibles en los próximos días.
  

*Orientación 2º ESO C: Viernes,22 de mayo, a las 12 horas. Pincha  Aquí para unirte a la video conferencia

*Orientación 2º ESO A y B :Lunes, , 18 de mayo, a las 12 horas. Pincha Aquí  para unirte a la video conferencia

*Orientación 3º ESO A: Miércoles, 13 de mayo, a las 13 horas. Pincha Aquí  para unirte a la video conferencia

*Orientación 3º ESO B: Jueves, 14 de mayo, a las 13 horas. Pincha Aquí   para unirte a la video conferencia.

*Orientación 3º ESO C: Viernes, 15 de mayo, a las 13 horas. Pincha Aquí   para unirte a la video conferencia

*Orientación 1º Bachillerato A: Martes, 5 de mayo, a las 12 horas. Pincha Aquí para unirte a la videoconferencia

*Orientación 1º Bachillerato B: Martes, 12 de mayo,a las 12 horas.Pincha Aquí  para unirte a la videoconferencia.

*Orientación 1º Bachillerato C: Jueves, 7 de mayo,a las 12  horas.Pincha Aquí  para unirte a la videoconferencia.

*Orientación 4º ESO A: Jueves, 7 de mayo a las 9 horas.Pincha .Aquí para unirte a la video conferencia.

*Orientación 4ºB: Viernes, 8 de mayo a las 13 horas.Pincha Aquí para unirte a la video conferencia.

*Orientación 4ºC: Miércoles, 6 de mayo a las 10 horas. Pincha Aquí para unirte a la video conferencia.

*Orientación  2º Bachillerato C : Lunes, 27 de abril a las 13 horas. Pincha  Aquí para unirte a la video conferencia.

*Orientación  2º Bachillerato B: Miércoles, 29 de abril a las 13 horas. Pincha Aquí para unirte a a la video conferencia.

*Orientación  2º Bachillerato A: Jueves, 30 de abril a las 12 horas. Pincha  Aquí para unirte a la video conferencia.


En los próximos días publicaré un calendario para la celebración de tutorías on line, a fin de poder realizar las charlas informativas que hacemos cada curso de manera presencial. Intentaremos  resolver las dudas que tengáis sobre vuestras elecciones para el próximo curso.Os recomiendo que, hasta entonces, leáis la información de vuestro curso en este mismo blog.

También tendréis a vuestra disposición el  correo electrónico orientacioncuarentena.thader@gmail.com para que podáis preguntar las dudas que os puedan surgir, tras la celebración de las tutorías.


domingo, 22 de marzo de 2020

En este panel iremos publicando las noticias y novedades importantes  para este curso.

¡ATENCIÓN!: DEBIDO A LA  SITUACIÓN DE SUSPENSIÓN DE LAS CLASES PRESENCIALES, PUBLICAREMOS EN ESTE BLOG TODA LA INFORMACIÓN RELATIVA A ORIENTACIÓN EDUCATIVA. 

LA PRIMERA SEMANA DE ABRIL ESTARÁ ACTUALIZADA Y DISPONIBLE LA INFORMACIÓN SOBRE ORIENTACIÓN QUE NECESITÁIS SABER PARA REALIZAR VUESTRA ELECCIÓN DE CARA AL PRÓXIMO CURSO. PERIÓDICAMENTE PUBLICAREMOS NUEVOS CONTENIDOS QUE OS AYUDEN EN VUESTRAS ELECCIONES.
A TRAVÉS DE VUESTROS TUTORES/AS PODÉIS HACERME LLEGAR CONSULTAS Y DUDAS.
NO OBSTANTE, ESPERO QUE PODAMOS VERNOS PRESENCIALMENTE MUY PRONTO PARA PODER ACOMPAÑAROS LO MEJOR POSIBLE EN VUESTRO PROCESO DE TOMA DE DECISIONES.

#YoMeQuedoEnCasa ¿y cómo lo hago?


Entendemos la estancia en el hogar como un tiempo para el descanso, de estudio personal, de ocio, etc... y que la vida social, académica, laboral , siempre ocurre fuera, en la calle, en el instituto, en compañía de nuestros amigos y amigas. La VIDA, con mayúsculas, está fuera.
Ahora tenemos que prepararnos para desarrollar esa vida (social, laboral, académica) en casa.
La situación que estamos viviendo es excepcional, por tanto, requiere de ciertos cambios estructurales en nuestras rutinas diarias. Conlleva un proceso de adaptación.
Los seres humanos ya lo hemos hecho (y lo hacemos) en otros momentos importantes de nuestra historia (guerras, pandemias, periodos prolongados de climatología extrema...).
Existen lugares del planeta donde la población permanece confinada durante meses por razones climatológicas.
Por tanto, PODEMOS HACERLO.
Hay tres aspectos importantes a considerar,son los siguientes:
A- El aspecto emocional.
¿Qué vamos a sentir a lo largo de todo este periodo? En la primera parte del confinamiento y, una vez superada la incredulidad del shock inicial, puede aparecer sintomatología relacionada con ansiedad (nerviosismo, sensación de ahogo, inquietud generalizada..).
También se puede sufrir estado de ánimo bajo (apatía,desgana,tristeza,llanto, pensamientos negativos...)
¿Por qué aparecen? Porque no estamos todavía adaptados/as a la nueva situación. Son indicadores totalmente normales al principio, pero conviene controlarlos para que no se cronifiquen.
¿Qué podemos hacer para prevenir o abordar estas sensaciones (si es que han aparecido)? Debemos identificar estas emociones (saber qué siento)y anotarlas en un cuaderno. Poniéndoles palabras podrás comprenderlas mejor y compartirlas con los demás (las preocupaciones y el malestar, compartidos, son mucho más llevaderos).
Hacer un diario durante estos días puede ser una bonita actividad (piensa que estás viviendo un momento único, ¿por qué no dejarlo escrito?).
Después de esto, hemos de pasar a la acción y continuar organizando los demás aspectos de nuestra vida.
B-La estructura del día
Nuestra estructura de vida, que antes era mixta (dentro y fuera) pasa a desarrollarse “dentro”.
Por tanto,es necesario re-estructurar de otra manera esas mismas áreas para poder desarrollarlas en casa.
¿Qué debemos hacer?Es importante elaborar un horario del día completo.
Debe ser realista y no muy exigente.
Debe quedar escrito y a la vista de toda la familia. (si es un horario familiar, mejor).
Un ejemplo puede ser el siguiente:
Hora
Actividad
Recomendaciones
08:00-9:00
Desayuno +30 minutos de ejercicio físico. Ducha y vestido.
Vístete con ropa de calle (no pijama).
9:00-13:00
Estudio/trabajo a distancia.
Prepara una zona de trabajo cómoda y amplia. Mantenla ordenada y organizada, con buena luz.
Haz un descanso para almorzar a media mañana y descansos cortos (5-10 minutos)cada hora.
Trabaja las asignaturas que tienes en el horario de clases ese día.
Respeta el horario de trabajo y estudio,para que sea parecido al de la vida normal. Respeta también el descanso de los festivos y fines de semana (no hagas lo mismo que el resto de la semana).
14:00-15:00
Comida

15:00-17:30
Descanso y ocio personal
Realiza un listado de actividades para el ocio personal (lectura,manualidades,escribir, escuchar música, practicar relajación, video conferencias con amigos, cine, series...)
17:30-19:30
Ocio en familia o actividades domésticas (realizar tareas de manera colaborativa)
Tener un listado en el que todos/as puedan anotar ideas(reparaciones del hogar, limpieza, cocinar, ordenar espacios, armarios y cajones, ordenar fotografías y vídeos, elaborar menús semanales y listas de la compra, limpieza, pintar, juegos de mesa...).
19:30 -20:30
Ejercicio físico
Hay multitud de propuestas en internet (un ejemplo)
21:00-22:00
Cena

22:00-23:00
Actividad relajante:lectura, música, cine...
https://www.youtube.com/watch?v=kDck3Vn01yI . Ejercicio de relajación guiada

23:00:00
Dormir

Recuerda que cuanto más organizado tengamos el día menos tiempo habrá para aburrirse, desesperarse y sentirse desorientado/a.
3-La convivencia en el hogar.
Es importante concienciarnos de que pasaremos mucho tiempo juntos en un espacio físico reducido. Merece la pena esforzarse más que nunca por cuidar la convivencia.
La convivencia se basa en el respeto a las normas y a los miembros del grupo.
Es fundamental cumplir lo acordado en familia para evitar conflictos (por ejemplo, el horario, las tareas domésticas que nos correspondan...).
También es importante acompañar y ayudar a los demás miembros de la familia cuando lo necesiten. Pueden aparecer algunos momentos de tristeza o ansiedad. Escucha, acompaña, comprende, realiza actividades con tu familia, practica el sentido del humor, haced planes para después de confinamiento...


Por último, no olvides:
-Alimentarte de manera saludable, mantener tus hábitos de higiene y sueño.
-Hacer ejercicio físico a diario.
-Aunque utilizaremos todos/as mucho más las nuevas tecnologías, no reduzcas tus momentos de ocio tan solo a eso. Incorpora actividades de otro tipo.
-Es muy importante estar informado,pero no es necesario pasar el día entero escuchando las noticias. Puede sobrecargarte.
-Trabaja el optimismo, no permitas que te invadan pensamientos negativos.
-Es mejor pensar en el día que tenemos por delante que en todo los que nos queda de confinamiento.
-El sentido del humor es un magnífico aliado para sobrellevarlo todo.

Es posible que estos primeros días encuentres dificultades para hacer tus tareas (porque surgen problemas con las nuevas tecnologías, recibes demasiadas tareas en muy poco tiempo, de todo el profesorado, por distintas vías...).Tus profesores y profesoras están trabajando mucho para adaptarse a la nueva situación. Esto es nuevo para todos y todas. Ten la seguridad de que todas estas dificultades se irán solucionando cuando todos nos vayamos adaptando a la situación. Procura mantenerte tranquilo/a , dosificar y organizar el trabajo.
Recuerda siempre que ESTO PASARÁ y que de la adversidad siempre se aprende.

El Departamento de Orientación y todos tus profesores y profesoras te envían fuerza y ánimo.

Nos veremos pronto en persona, mientras tanto, seguimos en contacto on line.